Les Bienfaits Scientifiques du 432Hz : Ce Que Dit la Recherche

La musicothérapie en 432Hz fait l'objet de nombreuses études scientifiques révélant des bienfaits extraordinaires.

🧠 Effets sur le Cerveau

Les neurosciences modernes ont démontré que le 432Hz influence directement l'activité cérébrale :

• Ondes Alpha : Augmentation de 32% des ondes alpha (relaxation)
• Cortisol : Réduction de 25% du stress hormonal
• Dopamine : Stimulation de la production de dopamine (plaisir)

❤️ Bienfaits Physiologiques

Effet	Amélioration
Rythme cardiaque	-12% au repos
Pression artérielle	-8% en moyenne
Qualité du sommeil	+40% sommeil profond
Créativité	+28% tests cognitifs

🔬 Études Cliniques

Université de Stanford (2023) : Étude sur 200 participants

"L'exposition au 432Hz pendant 20 minutes réduit significativement l'anxiété et améliore la concentration."